美顔ボイストレーナーの日常。by鳥山真翔

話題の『美顔ボイトレ』!!数々の著名人の声を変えてきた鳥山真翔によるブログです。

嚥下・発声の関係。言語聴覚士にもボイトレを。

鳥山です。今日は少し専門的なお話ですが、

ボイストレーナーとして、以前よりリハビリテーションの専門家の皆さんとセッションを重ね、

また、僕自身も祖父や母など家族の介護をする中で、当事者として医療機関と連携を取ってきた経験から、

今後僕のすべきことを、ここで少しお話したいと思います。

 

 

誤嚥性肺炎予防にボイトレが効く。』の真実

 

がん、脳溢血、脳梗塞心筋梗塞

様々な死へのリスクがある中で、

特に高齢になるにつれ死因の上位に食い込んでくる『肺炎』。

 

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出典:厚生労働相

 

肺炎になる原因として、昨今メディアでも話題にもなっているのが、

誤嚥性肺炎』です。

 

誤嚥(ごえん)とは、簡単に説明すると、

摂食の嚥下(のみこみ)の際に、

誤って気管に食べたものや菌が入り込んでしまうことです。

 

加齢により喉頭周辺の筋肉が弱まること、

そして反射が鈍くなっていくことが原因とされています。

 

誤嚥性肺炎予防の本はベストセラーとなるなど、

高齢化社会において、とても需要のあるリハビリテーションになってきています。

 

喉頭周辺の筋肉が弱まる』

ことが原因とされている為、

ボイストレーニング業界でも注目され、

『発声が誤嚥予防になる!!』

と言われています。

 

ただし、僕が色々調べていく中で、

『ぱ・た・か』トレーニング等もありますが、

誤嚥性肺炎予防に的確に効くボイトレメソッド、

は、まだこの世には存在していないように思えます。

 

なぜならば、効く!

ということはわかっていても、

それに対するエクササイズの考案は、非常に困難なものなのです。

 

 

嚥下障害とは『脳・神経の機能障害』である。

 

なぜ、メソッドを生み出すことが困難なのでしょう。

それは、嚥下が、単純に筋力の低下によってのみ起こることではなく、

脳の中枢神経系、末梢神経系ニューロンの伝達機能障害の方が大きな要因となっているからです。

 

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僕は、自分で生み出した『美顔ボイトレ』のメソッドもそうなのですが、

ボイストレーナーでありながら、

かねてより脳の機能に着目してきました。

 

先日ブログにも記載しましたが、

発声とは主に『不随意筋(意思を持たない筋肉)』によって行われるものだからです。

 

喉への直接アプローチをすることよりも、

関連神経へのアプローチが一番のボイストレーニングになる。

 

ということ、から生まれたのが、

表情筋を用いた『美顔ボイトレ』なのです。

 

美顔ボイトレに対する研究を重ねるほど、

神経系への知識、エクササイズとしてのアプローチに関しては、

僕がこの国では、稀有なボイストレーナーであると自負します。

 

 

ボイストレーニングで社会貢献を。』

が僕のテーマでありますから、

今、急ピッチでこの研究を進めています。

 

 

いかに分かりやすく、

有効であるトレーニングを生み出せるか。

 

これは奥深く、忍耐のいる研究ですが、

近い将来、高齢者、そして介護をされる皆さん、

ST(言語聴覚士)の先生、

医療従事者の当たり前の知識、エクササイズを、

僕はこの仕事を選んだ責任として、

この世の中に産み出していきたいと思っています。

 

 

 

 

 

 

鳥山真翔

 

 

公式HP

鳥山真翔考案美顔ボイトレ®

 

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【11月】鳥山真翔ワークショップスケジュール

 


皆様こんにちは。スタッフです。

 

2018年 11月

 


の鳥山真翔による講座日程を解禁しましたのでお知らせいたします♩

 

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※お申し込み方法は、このブログの一番下に掲載されております。

 

 

 

【鳥山式 美顔ボイトレ®︎】

 

※ご好評につき、早い段階で席が埋まる可能性があります。ご予約はお早めに!!

 

 

《初めての方向けクラス》🔰

※説明等込み100min.

※各定員15名

※各回受講料6,000円

 


3日(土)13:00〜東京・高田馬場

・10日(土)13:00〜関西・神戸

・11日(日)11:00〜関西・神戸

14日(水)13:00〜東京・高田馬場

・17日(土)13:00〜東京・高田馬場

20日(土)13:00〜東京・高田馬場

 

 

 

 

《2回目の方向け応用クラス-words-》

 

 

※80min.

※各回受講料5,400円

※各回定員15名

 

・3日(土)16:00〜東京・高田馬場

・10(土)16:00〜関西・神戸

・16日(水)16:00〜東京・高田馬場

 

 

 

《3回目の方向け応用クラス-breath-》

 

 

※80min.

※各回受講料5,400円

※各回定員15名

 

 

4日(日)16:30〜東京・高田馬場

20日(火)11:00〜東京・高田馬場

 

 

 

 


《美顔ボイトレFor Business》🔰

 

 

※少人数制・1日完結・ビジネスマン向け。

※説明込み135min.

※定員5名

※各回受講料7,900円

 

4日(日)13:00~東京・高田馬場

6日(水)19:30~東京・高田馬場

・13日(火)19:30〜東京・高田馬場

・28日(水)19:30〜東京・高田馬場

 

 

 

 

《パーソナルレッスン》

 

60min. 14,000円

(個人レッスン60min.)

 

90min. 20,000円

(個人レッスン60min.+カウンセリング30min.)

 

 


※日時応相談

 

 


♩歌唱力UP、印象UP、

美顔についてや、

舞台やレコーディングに向けた、

ディレクション

声にまつわるパーソナルなお悩みに

全てお答えします♩

 

 

 

【ゴスペル(SOV)】

 

 

※120min.

 

・1日(木)

19:30〜21:30 高田馬場

・8日(木)

19:30〜21:30 高田馬場

・11日(日)

14:00〜16:00 関西・神戸

・18日(日)

14:00〜16:00 中目黒

 

 

 

 

※各回受講料 3000円

※各回初心者大歓迎♡

 

 

 

 

 

 

 

 

◇お申し込み方法◇

 

☆下記メールアドレスにメール📩

 

switchofvoice@gmail.com

 

又は、

 

☆HPコンタクトフォーム

鳥山真翔考案美顔ボイトレ®

 

or

 

☆ストリートアカデミーサイト内

株式会社スイッチオブボイス - 一万人以上の指導実績!声であなたの心のスイッチを♪ | ストアカ

 

 

 


皆様とお会いできることを、一同心よりお待ちしております♩

 

 

 

 


SwitchOfVoice事務局

 

 

 

 

 

 

 

情報解禁!待望の初書籍!!「美顔ボイトレ」

 

 

 

僕の10年以上の全てを詰め込みました。

 

 

 

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皆様にやっとご報告です。
長年皆さんの前でもずっと言い続けていた夢が、
ようやく叶いました😂
.

この度、

来たる 11月2日(金) に、


祥伝社さんより、

 

 

書籍


『美顔ボイトレ〜声を出すたび美しくなる〜』

 

が、

全国発売決定

しました😂😂😂!!

.
.
なんと、新人作家としては異例の、

1万冊以上の刷数からの、
スタートです。。😂
.

.

てかまだ書籍なかったんかい!!
ってツッコミもありそうですが、

 

連載や監修は沢山してきましたが、
1冊丸ごと僕!僕!僕!

 

は、初めてです😂。。

 

嬉しいです。

 

 

今回、祥伝社の皆様、
スタッフの皆様、
事務所のアワーソングス、
はじめ、

 

 

たくさんの方々が、
僕の全身全霊のメソッドを、
世の中に広めるべきだ!

 

 

と、頑張ってくださっています。

 

 

 

僕は、僕自身なんかではなく、

 

とにかく、
このメソッドが広まることに、

とにかく、

価値があると思っています。

 

 

『美顔ボイトレ®︎』
.
とは、ただ、小顔になる、
声が綺麗になる、

 

以上の、

 


このメソッドを知った方の、
人生を豊かにしてくれるものです。

.

 

 


僕はIQが馬鹿のように高いらしいですが←
そのIQを全てここに注ぎました。

.

 

 

 

それを理解してくださり、
本当に丁寧で、


分かりやすく工夫された本が、

 


11/2、書店に並びます‼️

.

 


たくさんプロモーションも頑張って、
この本によってたくさんの人が幸せになることを願っています。

 


.

ぜひ、皆様、応援の程、よろしくお願いします!!

 

 


また、近くなったら、報告します❤️

 

 

 

 

鳥山真翔

 

公式HP

鳥山真翔考案美顔ボイトレ®

【コラム】僕は生きたいと願っている。

人は自らの死を察知した瞬間、

セックスの200倍のドーパミン、βエンドルフィンや、セロトニンが出るらしい。

 

脳機能学者の苫米地英人氏が紹介していた。

 

 

昨年僕は、徳島県で休暇を過ごし、

ラフティングをしたとき、

 

激流で転覆、ボートの下敷きになり、

救命胴衣をつけていたけれど、

 

10秒以上浮き上がることももがくこともできない瞬間があった。

 

その時、溺れる苦しみや焦り、

死に対する恐怖を感じる以上に、

天国のような快感 を感じたのを覚えている。

 

確かに死ぬ時は、人はしっかり鎮痛や鎮静をするのだ、

と、僕はその時に体感したのだ。

 

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僕の姉は3年前、癌で死ぬ時、

癌で潰れた肺で呼吸不全となった。

 

モルヒネなどの大量のオピオイドを投与していたが、どうしても苦しみからは解放されなかったようだ。

 

その瞬間を迎えた時の顔があまりにも苦しそうで、

僕は自然なことと、不自然なこと、

その両方に対する違和感を、今も拭えずにいる。

 

苫米地氏の理論を用いれば、姉は自然と苦しまなかったのかもしれない。

 

だけど、じゃあ癌の疼痛に苦しむ人がいた時に、

医療麻薬を使わないのか、と問われれば、

 

家族も本人も即答で

『使ってください』 と、

 

今問われても、そう答えるだろう。

 

 

 

 

 

人が、、、

 

人生において、

『苦しみから逃れたい』 

としてする行為は、

人の摂理からは反しているのかもしれない。

 

人生とは、魂の試練だ と誰かが言った。

 

それでも人は苦しみから逃れるために生きるのだ。

そして、苦しみから逃れようとすると、

負のループに入っていくようにできているのだ。

 

常に、観念し、常に、受け入れること。

そして、争わないこと。

それのみが、きっと、苦しみから逃れることのできるたった一つの手段なのだと、

 

人生というステージを進めていけばゆくほど、そう思うのだ。

 

 

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なぜショッキングなタイトルとともにこんなことを書いたのか。

 

別に死のうとしているわけでも、

死にっぱぐれているわけでもない。

 

ただ、この一週間、

いや、正確にはほぼこの一ヶ月、

体調がすこぶる悪い。

 

昔から僕は、成長する時に、

知恵熱を出す癖がある。

今回はそれが悪化して、病院で軽度の肺炎とまで診断された。

 

おかげさまで、10月にはいってからは、

殆どレッスンができずにいる。

 

迷惑をかけてしまい本当に申し訳ないと思っている。

 

今年はそんなんばっかりだ。

僕は生業であった歌手を無期限活動休止してみて、

そして、これから、11月、人生をかけた大勝負を控えて、

 

ストレスが溜まっている。

極みまで溜まっている。

 

『歌う』という鎮痛が無くなった僕は、

『歌う』が鎮痛だったことを知った。

やはり、発声とは、正義なのだ。

 

声を正しく出し脳や神経から分泌をさせること、

それについての研究は僕が第一人者であり、

僕は身をもって経験をしているのだ。

 

喉を痛めたことのない人には

喉を痛めた人を救えないし、

 

うつ病になったことがなければ

うつ病の人を救えない。

 

僕は気質的にアーティストであり、

自分や身近な人が経験したこと、目で見たもの、

実際に治した、

という実績でしか、

話すことができないのだ。

 

僕は僕がボイストレーナーとして、

より多くの人を救うために、

今、自分の不調を、

あえて存分に体感している。

 

 

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ひとつだけわかったことがある。

 

僕は今セックスの200倍のドーパミンを分泌していない。

 

なぜなら、辛いからだ。

 

ということは、僕はまだ生きているし、

体は、ただ、生きたいと願っている。

そう実感している。

 

辛さを味わえるということは、

死とはほど遠い話なのだ。

 

壁に向かって、叫んでみた。

この声がどんな共鳴を起こせば僕は救われるのか、

 

たくさんのことを試してみる。

 

僕のことただの辛さは、

これから沢山の人を救う原動力になるのだと思うと、

 

この時間は、紛れもなく、必要な時間なのである。

 

 

僕はまだ死ぬ寸前、からはほど遠いところにいる。

 

 

 

もう一度、壁に向かって、声を出してみよう。

 

 

 

 

鳥山真翔

 

 

 

鳥山真翔公式HP

鳥山真翔考案美顔ボイトレ®

 

 

企業研修で美顔ボイトレ!

最近は企業研修をさせていただくことが増えました。

インスタに続々あげています🤗

 

https://www.instagram.com/p/BnnyWLbhjg5/

今日は、なんと、、!子供の頃から📔✏️愛用している.『コクヨ株式会社』様に、研修にお呼びいただきましたー🤗.光栄ですー😂.素敵すぎるオフィスで素敵すぎるみなさまに『声』と『顔』のお話....

 

 

https://www.instagram.com/p/BoC8Fyhh-e7/

先日は、、ホットヨガスタジオLAVAなど20以上の事業を運営する、#ベンチャーバンク 様にて講演をさせていただきました👨‍🎓🤞.『インストラクターの声を守りたい』.という人事の皆様の熱い熱意、本当に愛のある会社だなと思いました....

 

 

 

ぜひ、会社に一度は呼んでください。

このコンサルは絶対に無駄ではないはずで、

むしろメリットだらけなのです。

 

仕事では、『声』で伝えます。

 

『声』に怯えないで、

『声』を武器にできたら、

人生が180度変わります。

 

 

脳科学、心理学とともに、

楽しいチームビルディングを、

ボイトレの研修でできます。

 

 

ぜひお声かけください^ ^

 

 

 

 

 

鳥山真翔

 

 

 

鳥山真翔考案美顔ボイトレ®

【10月】鳥山真翔ワークショップスケジュール

 

 


皆様こんにちは。スタッフです。

 

2018年 10月

 


の鳥山真翔による講座日程を解禁しましたのでお知らせいたします♩

 

 

※お申し込み方法は、このブログの一番下に掲載されております。

 

 

 

【鳥山式 美顔ボイトレ®︎】

 

※ご好評につき、早い段階で席が埋まる可能性があります。ご予約はお早めに!!

 

 

《初めての方向けクラス》🔰

※説明等込み100min.

※各定員15名

※各回受講料5,400円

 


・6日(土)13:00〜東京・高田馬場

・10日(木)13:00〜東京・高田馬場

・13日(土)12:00〜福岡・天神

・14日(日)14:00〜大阪・梅田

・15日(月)11:00〜大阪・梅田

20日(土)13:00〜東京・高田馬場

・27日(土)11:00〜兵庫・神戸

・31日(水)13:00〜東京・高田馬場

 

 

 

 

 

《2回目の方向け応用クラス-words-》

 

 

※80min.

※各回受講料5,400円

※各回定員15名

 

・8日(日)17:00〜東京・高田馬場

・13日(土)15:00〜福岡・天神

・15日(月)16:30〜大阪・梅田

20日(土)11:00〜東京・高田馬場

・26日(金)14:00〜兵庫・神戸

 

 


 

《3回目の方向け応用クラス-breath-》

 

 

※80min.

※各回受講料5,400円

※各回定員15名

 

 

・6日(土)16:00〜東京・高田馬場

・10日(水)11:00〜東京・高田馬場

・26日(金)19:00〜兵庫・神戸

 

 

 


《美顔ボイトレFor Business》🔰

 

 

※少人数制・1日完結・ビジネスマン向け。

※説明込み135min.

※定員5名

※各回受講料7,900円

 

 

・ 3日(水)19:30~東京・高田馬場

・8日(月・祝)13:00〜東京・高田馬場

・17日(水)19:30〜東京・高田馬場

・30日(火)19:30〜東京・高田馬場

 

 

 

 

《パーソナルレッスン》

 

60min. 10,800円

(個人レッスン60min.) 

 

90min. 12,960円

(個人レッスン60min.+カウンセリング30min.)

 

 


※日時応相談

 

 


♩歌唱力UP、印象UP、

美顔についてや、

舞台やレコーディングに向けた、

ディレクション

声にまつわるパーソナルなお悩みに

全てお答えします♩

 

 

 

【ゴスペル(SOV)】

 

 

※120min.

 

・4日(木)

19:30〜21:30 高田馬場

・18日(木)

19:30〜21:30 高田馬場

・21日(日)

14:00〜16:00 中目黒

・27日(土)

14:00〜16:00 兵庫・神戸

・28日(日)

14:00~16:00 中目黒

 

 

※各回受講料 2500円 

※各回初心者大歓迎♡

 

 

 

 

 

 

 

 

◇お申し込み方法◇

 

☆下記メールアドレスにメール📩

 

switchofvoice@gmail.com

 

又は、

 

☆HPコンタクトフォーム

 

鳥山真翔考案美顔ボイトレ®

 

or

 

☆ストリートアカデミーサイト内

 

株式会社スイッチオブボイス - 一万人以上の指導実績!声であなたの心のスイッチを♪ | ストアカ

 

 

 

 

 

 


皆様とお会いできることを、一同心よりお待ちしております♩

 

 

 

 


SwitchOfVoice事務局

 

 

 

 

 

 

 

 

29歳になりました。

かれこれ10年以上『鳥山先生』であるが故、

昔は"若い"というだけで印象を変えられるのがめんどくさくて、あまり言わずに黙ってたのだけど、

 

やっと世間的には『鳥山先生』らしい年齢に近づいてきたみたいです。

 

9月5日で、29歳になりました。

 

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僕は、平成元年生まれなので、

実際には平成という時代しか知りませんが、

様々な時代を生きている人にお世話になりながら生きてこられたので、

様々な時代を身体にインプットしながら生きてこられたと思います。

 

そんな平成という元号が今年で終わり、

僕の20代と共に終わって行くのにご縁を感じています。

 

 

去年は、、

誕生日に、『年齢という尺度の不毛さ』を書きました。

冒頭に書きましたが、僕をただその尺度だけで頭ごなしに若いと仕分けされる人を、

ずーっと不毛に思っていたのです。

そしてさらに最近は、自分が年を一つずつ取るたびに、

それを実感しているのです。

 

なぜなら、僕という芯は何も変わっていないから。

 

それを証明するかのように、、、

 

今僕の周りには、

何事もそんな相対的な尺度で図らず、

魂で繋がってくれる、

様々な年代の人が周りに増えてきたからなんだな、

と思います。

 

どんな尺度を生きていても、お互いがお互いを尊敬し合っています。

 

今、僕の周りの空気はとても澄んでいて、

正直、今が人生で一番幸せです。

 

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僕は、ここまでの人生で、

何十回も、お葬式に行きました。

 

他の人がどうなのかはわからないけど、

たまたまかわからないけど、

"死"と触れ合う機会は、多かった方なのかもしれません。

その瞬間、に触れ合うたびに、

 

『人の死亡率は100パーセント』

 

なんだ、といつでも思っています。

 

100年の人生を全うする人、

若くして無念に死んでいく人、

 

死までの時間を与えられた人、

突然死んでいく人、

 

死を覚悟できた人、

死を受け入れられなかった人、

 

年齢という尺度は、

"死"をもって変わります。

 

いろんな人に触れ合いますが、

それでも必ずそれは、

全ての人に与えられるものなのです。

 

だから、僕は人と出会うたびに、

その人といつの日かくるお別れを、

想像します。

 

変な性格かもしれないですが、

僕はそう考えられるようになったことが、

とても僕を豊かに、優しくさせてくれました。

 

 

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29歳の僕に何ができるだろうと、今日も考えます。

 

まずは僕自身が豊かであり、

その中で、僕が感じたことや、

僕が伝えられることを、

皆さんと分け与えながら、精一杯生きていくことだと思ってます。

 

まずはここまで『鳥山先生』として蓄えてきたものを、

出来る限り、沢山の人に、伝えていく機会をつくることが、

この1年の勝負かな。

 

めっちゃ頑張ります^ ^

 

僕はデリケートで軟弱な部分もあるので、

みなさまに甘えることも多々あると思いますが、、、

それ以上に何かを返せる人になりたいです。

 

今後とも、応援、サポート、よろしくお願いします!!

 

 

 

鳥山真翔

 

 

 

 

↓公式HP↓

鳥山真翔考案美顔ボイトレ®